Dobre śniadanie na dobry początek dnia w dobrym smaku.
Nie bez powodu mówi się przecież, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia,
Przedstawiamy propozycję na odżywcze i niebanalne śniadania dopasowane do każdej diety.
Składniki: pół szklanki mąki orkiszowej (ok.50g) 3 całe jajka (ok. 180g) łyżeczka proszku do pieczenia Suche drożdże Delekta 10g dowolna ilość słodzika, u nas kilka tabletek stevii […]
Białkowe muffiny z praktycznie wyzerowaną ilością węglowodanów to idealne rozwiązanie jako pożywny i smaczny posiłek. Banalne w wykonaniu, zawierają jedynie 3,4 składniki a na ich […]
Pyszne i mocno energetyczne batoniki bazujące na zdrowych tłuszczach. Kompozycja trzech rodzajów orzechów z dodatkiem wiórków kokosowych zapewnia nam duże ilość kwasów tłuszczowych Omega 3 […]
Dzisiaj przepis na przepyszny sernik z kaszy jaglanej. Jedna z niewielu kasz które maja działanie podnoszące poziom PH w naszym organizmie ( działa zasadotwórczo), dodatkowo jagły mają […]
Był Sernik, był kopiec kreta w wersji marchewkowej, a dzisiaj przygotowaliśmy dla Was Ciasto z Cukinii. Specjalny przez z obniżoną ilością tłuszczu, na bazie mąki […]
Praktycznie każdy z nas uwielbia pizze, niestety jej tradycyjna forma zawiera bardzo duże ilości kalorii z tłuszczu. My postaraliśmy się aby pizza nabrała bardziej dietetyczną […]
Pyszne ciasteczka, nasączone aromatycznym wywarem z karmelowej herbaty. Wysoko błonnikowe, mocno sycące ze względu na zawartość węglowodanów złożonych o niskim indeksie glikemicznym. Idealnie nadają się […]
Nasze ciasteczka ryżowe to bogactwo wyjątkowego smaku i wartości odżywczych. Dzięki temu że bazą dla naszych ciasteczek jest biały ryż , nasze ciasteczka mogą być […]
Jak zawsze serwujemy dla Was pyszny i prosty w wykonaniu przepis – dzisiaj jednak coś specjalnego o wyjątkowym smaku , aromacie i kruchej konsystencji 🙂 […]
Dzisiaj na deser, serwujemy – Białkowe Ptasie Mleczko ! 🙂 Przepyszne, o delikatnej i aksamitnej konsystencji – zachwyci się swoim smakiem i lekkością. Dodatkowo specjalny przepis zapewnia […]
Na dzisiaj mamy dla Was idealną alternatywę na smaczne i pożywne śniadanie. Tosty owsiane z obniżoną ilością tłuszczu bazujące na płatkach i otrębach owsianych, wzbogacone […]
Dzisiaj przepis z zapomnianą i niedocenianą – kaszą jaglaną . Jedna z niewielu kasz które maja działanie podnoszące poziom PH w naszym organizmie ( działa zasadotwórczo), dodatkowo […]
Dzisiaj troszeczkę bardziej kaloryczny przepis, z racji że bazuje on na nasionach słonecznika i sezamu. Nasiona słonecznika zapewne zna każdy z nas, ale mało kto […]
Pyszne, o serowym delikatnym wnętrzu z obniżoną zawartością kalorii. Nasze muffinki idealnie spełnią rolę deseru a nawet dobrze zbilansowanego posiłku. Pełen aminogram, dzięki sporej zawartości […]
Pyszna szarlotka która zachwyci Cię swoim wyjątkowym smakiem i aromatem świeżo zerwanych jabłek a jednocześnie będzie dobrze zbilansowanym posiłkiem. Bazująca na płatkach owsianych górskich,oleju kokosowym […]
Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes
